健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックであずきかぼちゃ 2021年11月24日 いっぽ 小豆 約100g 小豆の3倍量ぐらいの水 を手動2-2で約1時間煮込む その後、切ったかぼちゃを入れて、自動2-3 少しわじまの塩を入れて混ぜる 少しの塩でも甘みが増して、食欲がとまらない めしあがれ😃 リンク