かぼちゃをレンチンしてやわらかくする つぶす 片栗粉大1ぐらい加える 中にとろけるチーズを入れて丸め …

豚肉 玉ねぎ じゃがいも 人参 白菜 エリンギ を適当な大きさに切って、冷凍のホタテ貝大1個もホット …

白菜 人参 揚げ をホットクックの内鍋に入れる リケン　素材力だし　5gを1袋 醤油小1 を入れ、手 …

大きいざるに切って洗ったほうれん草としめじを入れる 小さいざるに切った人参を入れる ざるを重ねてウォ …

好きな野菜 水300mlぐらい 鳥ガラスープ小1ぐらい 醤油小3 内堀醸造 臨醐山黒酢小3 ホットク …