2022-07

内鍋にとり胸肉、ヨーグルト、生姜、ニンニク、カレーパウダーを入れ混ぜる。その上にカットした人参をいれる。 自動2-8 約70分 残り30分ぐらいでピーマンを追加！ ピーマンの好みのかたさで加熱時間を調整してね☆ (f...

内鍋にカットした玉ねぎ、人参、トマト、ナスなどの夏野菜、豆、刻んだニンニク及びオリーブオイルを入れる。 自動2-18 約40分 お弁当にもいいよ！