健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ヘルシオウォーターオーブンでかぼちゃの胡麻団子 2021年3月14日 いっぽ かぼちゃをレンチンしてやわらかくする つぶす 片栗粉大1ぐらい加える 中にとろけるチーズを入れて丸める まわりにゴマをつける オイルスプレーして、ウォーターオーブンでまかせて焼く 美味しい❣️ お弁当に入れやすい❣️
