Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンでブリの醤油酒漬焼き 2021年2月8日 2024年10月16日 いっぽ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 刻んだ生姜をお好みで、(私は、たくさん入れるのが好きです。切り身とともに焼いていただきます♪) 酒大2.5ぐらい、 醤油大1ぐらい でブリの切り身を漬け込んだものをウォーターオーブンでまかせて焼きました😀 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックできんぴらごぼう ヘルシオホットクックであれば、できます! 内鍋にピーラーでむいて水にさらしたごぼうとピーラーでむいた人参、顆粒だし、酒、醤油を入れる。 自動...
Uncategorized 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 津川友介 書籍によると、魚、野菜と果物、茶色い炭水化物、オリーブオイル、ナッツ類が健康に良いことが複数の信頼できる研究で報告されているとのことでした。...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックで大豆の水煮 ホットクックに 水洗いした乾燥大豆を入れる 乾燥大豆がしっかりつかるぐらい水を入れる 手動2-2で50分 さっそくチキンのトマト煮込みに入れ...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでひじきの煮物をつくろう! 内鍋の底に出汁用こんぶ、刻んだ人参、水で戻したひじき、しめじ、刻んだあげを入れる。 自動2-16 醤油を追加し、箸でまぜる。 昆布もたべよう...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックで牛乳スープ 豚肉 玉ねぎ じゃがいも 人参 白菜 エリンギ を適当な大きさに切って、冷凍のホタテ貝大1個もホットクックの内鍋に入れる 薄力粉大1ぐらい入...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ヘルシオウォーターオーブンでほうれん草の白和え 大きいざるに切って洗ったほうれん草としめじを入れる 小さいざるに切った人参を入れる ざるを重ねてウォーターオーブンに入れる 蒸し青野菜 柔ら...