Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックで大豆の水煮 2021年2月20日 2022年7月7日 いっぽ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly ホットクックに 水洗いした乾燥大豆を入れる 乾燥大豆がしっかりつかるぐらい水を入れる 手動2-2で50分 さっそくチキンのトマト煮込みに入れました 残ったものは、冷凍❣️ 水煮大豆に比べて、乾燥大豆は、安いのでお財布にやさしい❣️ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ヘルシオウォーターオーブンでかぼちゃの胡麻団子 かぼちゃをレンチンしてやわらかくする つぶす 片栗粉大1ぐらい加える 中にとろけるチーズを入れて丸める まわりにゴマをつける オイルスプレー...
Uncategorized ホットクックでタンドリーチキン タンドリーチキンは、ホットクックに 皮をはいだ鳥もも肉 脂肪ゼロのヨーグルト ギャバンカレーパウダー をお好みの比率で 刻んだ生姜を好きなだ...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでピーマン卵炒めをつくろう! 内鍋に切ったピーマンと少量のごま油を入れる。 手動2-1 1分 内鍋に溶き卵を加えて、箸でまぜる。 手動2-2 1分 箸で混ぜ合わせる。 ま...
Uncategorized ホワイトボードでしりとり列車 ガタンゴトン♪ 朝のすきま時間にホワイトボードを使って、娘としりとり列車しました。 我が家のホワイトボードは、メタルラックに100均のフックでかけて使ってい...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでラタトゥイユ 内鍋にカットした玉ねぎ、人参、トマト、ナスなどの夏野菜、豆、刻んだニンニク及びオリーブオイルを入れる。 自動2-18 約40分 お弁当にもい...
Uncategorized こどもが自分で水を飲むのにウォーターサーバーは、必須か? 結論としては、5歳以上のこどもが自分で水を飲むのにウォーターサーバーは、必須ではありませんでした! 蛇口直結型浄水器 クリンスイMD301-...