Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでナスの生姜炒めをつくろう! 2022年9月8日 2022年9月8日 いっぽ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 内鍋に切ったナス、すりおろした生姜、オリーブオイルを入れる。 手動2-1 10分 お醤油を加え、箸でまぜる。 優しい味♪ まずは、ホットクックをかりてやってみよう♪ ↓スポンサーリンク Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンでブリの醤油酒漬焼き 刻んだ生姜をお好みで、(私は、たくさん入れるのが好きです。切り身とともに焼いていただきます♪) 酒大2.5ぐらい、 醤油大1ぐらい でブリの...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでピーマン卵炒めをつくろう! 内鍋に切ったピーマンと少量のごま油を入れる。 手動2-1 1分 内鍋に溶き卵を加えて、箸でまぜる。 手動2-2 1分 箸で混ぜ合わせる。 ま...
Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンで鮭エノキ玉ねぎのホイル焼き 生鮭 エノキ 玉ねぎスライス 酒小1/2 白だし小1/2 アルミホイルに包みウォーターオーブンでまかせて焼く!えつ^_^...
Uncategorized 小学生一年生の漢字が覚えやすいドリルは、これ! このドリルは、裏面に答えがあるので、子供でも答え合わせしやすいんです! 子供が主体的に漢字練習がしやすいドリルとなっています🎵 (funct...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでひじきの煮物 水戻しした乾燥芽ヒジキ 人参 大豆の水煮 厚揚げ 水300mlぐらい リケン 素材力だし 5gを1袋 醤油小1ぐらい をホットクックの内鍋に...
Uncategorized 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 津川友介 書籍によると、魚、野菜と果物、茶色い炭水化物、オリーブオイル、ナッツ類が健康に良いことが複数の信頼できる研究で報告されているとのことでした。...
Uncategorized 小学生生活を楽しもう!学習編〜年長のみなさんへ 夏休みにチャレンジしよう!〜 年長のみなさん、来年は、小学生ですね! 小学生生活を楽しんで欲しい!ということで、実際に小学生生活を楽しんでいる娘の対策を紹介したいと思いま...
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