Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックでチキンのトマト煮込み 2021年2月20日 2022年7月7日 いっぽ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly ピーマン 玉ねぎ しめじ トマト ボイルした大豆 鳥皮をはいだ鳥もも肉 を適当な大きさに切ってホットクックに入れる 自動1-1 調味料なしでも美味しい！ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
Uncategorized 子供の睡眠について知りたい方に〜子どもが幸せになる「正しい睡眠」〜 学校から帰宅するのに当時4歳のわが子がぐずることが時々ありました。 眠たそうにぐずるので、睡眠について学ぼうと本を探して出会ったのがこの本で...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ウォーターオーブンで蒸しキャベツをつくろう！ 鉄板にオーブンシートをひき、切ったキャベツをのせる。 まかせて調理 蒸す 洗い物が少なくてほんと助かります♪ ...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックで大正金時あん ホットクックの粒あんモードで大正金時をあんにしてみました 砂糖のかわりにメープルシロップを入れました あんが好き❤️ ごちそうさまでした😄...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ヘルシオウォーターオーブンでほうれん草の白和え 大きいざるに切って洗ったほうれん草としめじを入れる 小さいざるに切った人参を入れる ざるを重ねてウォーターオーブンに入れる 蒸し青野菜 柔ら...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ウォーターオーブンで簡単野菜天ぷらをつくろう！ ビニール袋に水にさらしたレンコン、かぼちゃを入れる。 それに薄力粉を入れて、薄力粉が野菜につくように混ぜる。 それを、オーブンシートをしいた...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックで野菜甘酢あんかけ 好きな野菜 水300mlぐらい 鳥ガラスープ小1ぐらい 醤油小3 内堀醸造 臨醐山黒酢小3 ホットクックの内鍋に入れる 手動2-1で5分 片...
Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンでブリの醤油酒漬焼き 刻んだ生姜をお好みで、（私は、たくさん入れるのが好きです。切り身とともに焼いていただきます♪） 酒大2.5ぐらい、 醤油大1ぐらい でブリの...
