Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでさつまいもと昆布の煮物 2021年12月1日 2022年7月7日 いっぽ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly ダシをとった後に冷凍していた昆布 さつまいも を適当な大きさに切る お酒とお醤油を具材にからまる程度にいれる(大さじ1ずつからお好みで) ホットクック自動2-3 こどもが夢中になるお味 めしあがれ😄 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ヘルシオウォーターオーブンでかぼちゃの胡麻団子 かぼちゃをレンチンしてやわらかくする つぶす 片栗粉大1ぐらい加える 中にとろけるチーズを入れて丸める まわりにゴマをつける オイルスプレー...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでニラ玉をつくろう! 内鍋に切ったニラとオリーブオイルを入れる。 KN-HT24Bの場合 手動2-1 5分 その上に溶き卵と少量のごま油を入れて、箸で混ぜる。 K...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ウォーターオーブンでエビフライをつくろう! 鉄板にオーブンシートをひく。エビに薄力粉をつけ、溶き卵をつけ、オーブンシートにのせる。 その後、パン粉をつけ、オリーブオイルを噴霧する。エビ...
Uncategorized YouTubeで筋トレ!筋肉も貯金! 今日で4日目ですが、こどもとYouTubeで筋トレ始めました! 筋トレして汗をかくって気持ちいいー 筋肉貯金だ! https://m.you...
Uncategorized トイレは、ほぼこれでキレイになる! トイレの水ぎわの黒ずみ汚れは、これをかけて放置して流せば、ほぼ綺麗になります! (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mos...
Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンで鶏肉と野菜のオーブン焼き ウォーターオーブンにオーブンシートをしく 人参 レンコン 紅芋 ブロッコリー 鶏肉 など好きな野菜をカットして広げる オリーブオイルを全体に...
Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンでブリの醤油酒漬焼き 刻んだ生姜をお好みで、(私は、たくさん入れるのが好きです。切り身とともに焼いていただきます♪) 酒大2.5ぐらい、 醤油大1ぐらい でブリの...