健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックでかぼちゃスープ

内鍋に冷凍かぼちゃと冷凍玉ねぎを入れる。

手動2-2 5分

かぼちゃがやわらかくなっているか、箸などで割って確認し、水約200mlを追加

追加する水の量は、好みによりますが、カボチャがペースト状にのばせる程度の少なめの量がおすすめです！

自動1-6 約40分

途中で豆乳を追加しますが、好みの濃さになる量を入れてくださいね！