Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンでローストポーク(ハチミツ入りバージョン) 2021年2月16日 2024年10月16日 いっぽ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 豚ヒレ肉350g ハチミツ大1 酒大1 生姜のチューブお好みで 全てを袋に入れモミモミする その後、20分ぐらいは漬け込む 予熱なし 1段目170度20分焼く その後15分ほどオーブンの扉を閉めたまま放置する おかずにもお弁当にもサラダにも♪ アルミホイルを敷くことで後片付けが簡単に❣️ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでニラ玉をつくろう! 内鍋に切ったニラとオリーブオイルを入れる。 KN-HT24Bの場合 手動2-1 5分 その上に溶き卵と少量のごま油を入れて、箸で混ぜる。 K...
Uncategorized ホットクックでタンドリーチキン タンドリーチキンは、ホットクックに 皮をはいだ鳥もも肉 脂肪ゼロのヨーグルト ギャバンカレーパウダー をお好みの比率で 刻んだ生姜を好きなだ...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックでチキンのトマト煮込み ピーマン 玉ねぎ しめじ トマト ボイルした大豆 鳥皮をはいだ鳥もも肉 を適当な大きさに切ってホットクックに入れる 自動1-1 調味料なしで...
Uncategorized トイレは、ほぼこれでキレイになる! トイレの水ぎわの黒ずみ汚れは、これをかけて放置して流せば、ほぼ綺麗になります! (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mos...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック!ホットクックで人参、小松菜と厚揚げの煮浸しをつくろう! ホットクックであれば、できます! 内鍋に出汁パック、刻んだ人参、小松菜、厚揚げの順で入れる。 手動2-2 8分 出汁パックを取り出し、醤油を...
Uncategorized 子どもが天才になる食事 著:菊池洋匡 菊池則公 大人も子供も健康的なバランスの良い食事をしよう!という内容でした。 健ずぼ研究所 所長からのコメント わかってますよ。今の生活で精一杯なんで...
Uncategorized ホワイトボードでしりとり列車 ガタンゴトン♪ 朝のすきま時間にホワイトボードを使って、娘としりとり列車しました。 我が家のホワイトボードは、メタルラックに100均のフックでかけて使ってい...