Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックでラタトゥイユ 2022年7月4日 2022年7月4日 いっぽ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 内鍋にカットした玉ねぎ、人参、トマト、ナスなどの夏野菜、豆、刻んだニンニク及びオリーブオイルを入れる。 自動2-18 約40分 お弁当にもいいよ！ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンでローストポーク(ハチミツ入りバージョン) 豚ヒレ肉350g ハチミツ大1 酒大1 生姜のチューブお好みで 全てを袋に入れモミモミする その後、20分ぐらいは漬け込む 予熱なし 1段目...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックで大正金時あん ホットクックの粒あんモードで大正金時をあんにしてみました 砂糖のかわりにメープルシロップを入れました あんが好き❤️ ごちそうさまでした😄...
Uncategorized ヘルシオウォーターオーブンでブリの醤油酒漬焼き 刻んだ生姜をお好みで、（私は、たくさん入れるのが好きです。切り身とともに焼いていただきます♪） 酒大2.5ぐらい、 醤油大1ぐらい でブリの...
Uncategorized 小学生生活を楽しもう！学習編〜年長のみなさんへ 夏休みにチャレンジしよう！〜 年長のみなさん、来年は、小学生ですね！ 小学生生活を楽しんで欲しい！ということで、実際に小学生生活を楽しんでいる娘の対策を紹介したいと思いま...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックで牛野菜炒めをつくろう！ 内鍋に好きな野菜を切っていれる。 その上にお買い得な味付け牛肉をのせる。 KN-HT24Bの場合 手動2-1 10分 楽♪ まずは、ホットク...
Uncategorized ホワイトボードでしりとり列車 ガタンゴトン♪ 朝のすきま時間にホワイトボードを使って、娘としりとり列車しました。 我が家のホワイトボードは、メタルラックに100均のフックでかけて使ってい...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックで大根厚揚げ牛スジの煮物 薄めに切った大根 厚揚げ 牛スジ リケン 素材力だし 5gを2袋 をホットクックの内鍋に入れて手動2-2で30分 醤油大1ぐらいを入れて箸で...
