Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ウォーターオーブンで蒸しキャベツをつくろう！ 2022年9月6日 2022年9月6日 いっぽ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 鉄板にオーブンシートをひき、切ったキャベツをのせる。 まかせて調理 蒸す 洗い物が少なくてほんと助かります♪ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックで麻婆豆腐 豚ミンチ 刻み玉ねぎ 生姜チューブお好みで ユウキ 減塩ガラスープ 大1/2ぐらい キッコーマン食品 いつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ ...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックでさつまいもと昆布の煮物 ダシをとった後に冷凍していた昆布 さつまいも を適当な大きさに切る お酒とお醤油を具材にからまる程度にいれる(大さじ1ずつからお好みで) ホ...
Uncategorized 健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックで 帆立貝パスタ ホットクックであればできます！ 玉ねぎ2個 トマト大1個 ニンニク1かけ を適当な大きさに切り内鍋に入れる オリーブオイル 帆立貝 を入れ、...
Uncategorized えっそんな簡単に美味しい厚焼き卵がつくれるの？にんじん入り厚焼き卵編 にんじんをすりおろす 卵4個 牛乳お好みで オリーブオイル小1/2 上記を混ぜ合わせる 耐熱用ガラスにオーブンシートをひく 混ぜ合わせたもの...
Uncategorized 子供の睡眠について知りたい方に〜子どもが幸せになる「正しい睡眠」〜 学校から帰宅するのに当時4歳のわが子がぐずることが時々ありました。 眠たそうにぐずるので、睡眠について学ぼうと本を探して出会ったのがこの本で...
Uncategorized ホットクックで豚肉と野菜のあんかけ 好きな野菜をホットクックに入れて その上に豚肉を調理用手袋でバラして入れる 鳥ガラスープ小1 醤油小1 酒小1 自動2-13 終了後、少量の...
