健康的な食生活を営むには、ずぼけんをチェック！ホットクックでひじきの煮物 2021年2月18日 いっぽ 水戻しした乾燥芽ヒジキ 人参 大豆の水煮 厚揚げ 水300mlぐらい リケン 素材力だし 5gを1袋 醤油小1ぐらい をホットクックの内鍋に入れる 箸で数回かき混ぜる 自動2-2 25分ぐらい
